Close
Close

Panadol

Close

Panadol Extra

Close

Panadol Viên Sủi

Close

Panadol Cảm Cúm

Close

Panadol Extra with Optizorb

  • Sản phẩm
  • DẠNG BÀO CHẾ
  • Tuổi
  • CHỨC NĂNG CHÍNH
  • Thành phần
Close
Colourfree Baby Drops

Panadol

  • Viên nén
  • 12+ TUỔI
  • Giảm đau - Hạ sốt
  • 500 mg Paracetamol
Close
Colourfree Suspension

Panadol Extra 

  • VIÊN NÉN
  • 12+ TUỔI
  • Giảm mạnh các cơn đau  – Hạ sốt
  • 500 mg Paracetamol
  • 65 mg Caffeine
Close
Chewable Tablet

Panadol Viên Sủi

  • VIÊN SỦI
  • 12+ TUỔI
  • Giảm đau - Hạ sốt nhanh
  • 500 mg Paracetamol
Close
Suppositories

Panadol Cảm Cúm

  • VIÊN NÉN
  • 12+ TUỔI
  • Giảm triệu chứng cảm cúm
  • 500 mg Paracetamol
  • 25 mg Caffeine
  • 5 mg Phenylephrine Hydrochloride
Close
Suppositories

Panadol Extra with Optizorb

  • VIÊN NÉN
  • 12+ TUỔI
  • Giảm mạnh các cơn đau  – Hạ sốt
  • 500 mg Paracetamol
  • 65 mg Caffeine
Mẹ múa cùng con gái trên đồng
Mẹ múa cùng con gái trên đồng
  • Sống Vui Khỏe
  •  Tạo gắn kết

HÃY KHIÊU VŨ ĐỂ CUỘC SỐNG THÊM MUÔN MÀU

Khiêu vũ không chỉ là phương pháp tuyệt vời giúp những người bị viêm khớp xương mạn tính giữ được vóc dáng mà còn là một hoạt động thú vị để giao tiếp với những người khác và xây dựng mối quan hệ bền lâu.

 

Tập luyện thể dục sẽ mang đến những lợi ích trực tiếp đối với những người bị viêm khớp xương mạn tính. Khiêu vũ thường xuyên có thể giúp đỡ đau hơn, tạo ra nhiều năng lượng hơn, cải thiện giấc ngủ và chức năng thường ngày tốt hơn. Ngoài ra còn có các lợi ích khác như:

  • cải thiện sức mạnh cơ bắp và sức bền
  • kiểm soát cân nặng hiệu quả
  • giúp xương chắc khỏe
  • nâng cao tính phối hợp, nhanh nhẹn và linh hoạt
  • cải thiện sự cân bằng
  • cải thiện chức năng não bộ
  • tự tin vào bản thân hơn
  • kỹ năng xã hội tốt hơn

 

Sự ngẫu hứng hoặc 'suy nghĩ nhanh' trong khiêu vũ cũng có thể mang lại những lợi ích về mặt tinh thần. Đối với những người bị viêm khớp xương mạn tính, cải thiện chức năng não bộ có thể giúp mang đến suy nghĩ tích cực và đối phó với những thách thức trong đời sống thường nhật.



Tương tự những hoạt động khác, nên thực hành khiêu vũ thường xuyên để duy trì các lợi ích. Người cao niên cũng có thể làm quen với khiêu vũ bằng nhiều lựa chọn khác nhau, từ khiêu vũ trong phòng vũ hội đến khiêu vũ ngoài quảng trường. Nếu đôi giày nhảy của bạn đang đóng bụi, đã đến lúc lấy chúng ra và lướt đi trên sàn nhảy!